Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 37,16g | Prot: 37,30g | Carbs : 82,06g.
Pequeno Almoço: Krem Peyniri, Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Eti Etimek , Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Snacks/Outros: Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de min101
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