Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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307 kcal
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Líp: 9,69g | Prot: 16,00g | Carbs : 45,79g.
Pequeno Almoço: Untad Kepekli Ekmek , Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tat Doğranmış Domates, Haşlanmış Yumurta. mais...
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3170 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Saltar à Corda - 15 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tosbikfatoş
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