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250 kcal
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Líp: 8,79g | Prot: 22,10g | Carbs : 18,85g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Outros: Chuba Stik Stik Balado. mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nielmah dhika
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