Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 100,04g | Prot: 74,40g | Carbs : 161,79g.
Almoço: 김, 오이 (껍질 포함), 참기름, 깨, 한성기업 크래미진, 단무지, 깻잎, 마요네즈, 우엉조림, 동원 동원참치, CJ 햇반, 계란후라이, 당근. Jantar: 김치볶음밥, 삼겹살. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|