Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 47,17g | Prot: 80,88g | Carbs : 117,25g.
Pequeno Almoço: Бон Матин Сыр Творожный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Калинка Сосиски Фестивальные, Зелёная Линия Смесь для Приготовления Блинов. Almoço: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Белогорье Печенье Постное Затяжное. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Булка#
|