Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 53,93g | Prot: 43,36g | Carbs : 50,27g.
Pequeno Almoço: بصل بصل, زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى, زيت الزيتون المركز, شوربة العدس, بطيخ, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marian_safwat
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