Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 91,82g | Prot: 71,71g | Carbs : 215,13g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Vitalite Dairy Free Butter, Poached Egg , Toasted Sour Dough Bread, Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cathedral City Cheddar Cheese, Butter , McCain Jackets. Jantar: McDonald's Cheese Bites (10), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. mais...
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137 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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