Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 58,50g | Prot: 45,00g | Carbs : 169,00g.
Pequeno Almoço: Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Cinnabon Classic Bonbites. Almoço: Kroger CARBmaster Orange Vanilla Yogurt. Jantar: Dole Classic Cole Slaw Mix, Bolthouse Farms Italian Creamy Yogurt Dressing, Simple Truth Raw Shrimp Tail off. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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