Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 34,96g | Prot: 104,59g | Carbs : 114,61g.
Pequeno Almoço: Торожная Запеканка ИЗЮМИНКА. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Jantar: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Куриная Грудка на Гриле, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры. Snacks/Outros: Торожная Запеканка ИЗЮМИНКА. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lana2305nas
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