Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 119,90g | Prot: 122,29g | Carbs : 47,08g.
Pequeno Almoço: Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила, Село Зеленое Творог 9%, Тыквенные Семечки, Гурман Холодец из Говядины. Jantar: Бразильские Орехи, Мираторг Говяжий Бульон, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Свой Огород Крапива. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|