Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 66,81g | Prot: 121,30g | Carbs : 104,91g.
Pequeno Almoço: Сахар, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Клубника, Индилайт Печень Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Jantar: Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Скумбрия Запеченная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|