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disini ada yg tau kalori cuangki berapaaaa?
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1584 kcal
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Líp: 68,70g | Prot: 123,42g | Carbs : 117,26g.
Pequeno Almoço: VECTORLABS Master Whey, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Buncis, Wortel, Telur, Quaker Oat. Almoço: Siomay, Tahu Goreng, Indomie Rasa Soto Mie. Jantar: Lalapan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Kulit Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: VECTORLABS Master Whey. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 10 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de swanlakeee
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