Jornal de Chris-s-stina, 30 mai 22

Блин, ну как же мне вкусен жареный творог с яйцом... Какое-то время назад это казалось крайне неаппетитным, сейчас же - один из любимейших завтраков. Итак, завтрак. Он (творог + 2 яила), колбасыч, кофеек. 778 ккал, бжу - 43/64/8

---

1677 kcal

Líp: 140,59g | Prot: 74,16g | Carbs : 30,29g.   Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Творог 18%, Подсолнечное Масло, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Almoço: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Авокадо, Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Южморрыбфлот Печень Минтая по-Приморски. Jantar: Подсолнечное Масло, Calve Майонез Классический, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Котлеты. mais...