Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 140,59g | Prot: 74,16g | Carbs : 30,29g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Творог 18%, Подсолнечное Масло, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Almoço: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Авокадо, Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Южморрыбфлот Печень Минтая по-Приморски. Jantar: Подсолнечное Масло, Calve Майонез Классический, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Котлеты. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris-s-stina
|