Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 48,08g | Prot: 46,63g | Carbs : 136,41g.
Pequeno Almoço: Nimet Kepekli Ekmek, Performans Fıstık Ezmesi, Domatesler, Yumurta, Siyah Zeytin, Burch Karabuğday Patlağı, Performans Kakaolu Fındık Kreması. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Salçalı Makarna. Snacks/Outros: Magnum Double Caramel Gold. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de didfud
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