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1795 kcal
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Líp: 52,63g | Prot: 90,85g | Carbs : 241,05g.
Pequeno Almoço: ダノン オイコス ストロベリー, サルサソース, カボチャの煮物, 野菜炒め, かにかま, 伊藤ハム ポークビッツ, レタス, 目玉焼き, 玄米ごはん. Almoço: Meiji おいしい牛乳, テーブルマーク 白飯, 豚肉炒め, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, セブンイレブン 切り干し大根煮. Jantar: パプリカ, 鶏胸肉(皮なし), 卵, モヤシ炒め, 玄米ごはん. Snacks/Outros: 日清シスコ ココナッツサブレ. mais...
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Histórico de Peso de akemi1123
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