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42.7%
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 109,47g | Carbs : 115,80g.
Pequeno Almoço: Cabot 75% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Publix Onions, Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette (1.5 oz), Bojangles Grilled Chicken Salad, Bojangles Seasoned Fries (Small). Snacks/Outros: Peach, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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