Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
77,0 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 71,97g | Prot: 53,20g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bruggen Цельные Овсяные Хлопья. Almoço: Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат из Капусты, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кот де Франс Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Главпродукт Ветчина для Гурманов, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Outros: Fix Price Protein Bar Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l0velyL
|