Jornal de Savi_S, 30 mai 22

На ужин омлет с курицей, говяжья котлета, салат с домашним майонезом, кофе со сливками

---

1804 kcal

Líp: 101,36g | Prot: 134,79g | Carbs : 95,02g.   Pequeno Almoço: Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 9%, Домик в деревне Сливки 33%, Zinus Кокосовое Молоко, Клубника. Almoço: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Zinus Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Натур Буфет Борщ Московский, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Jantar: Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Сырки Ванильные, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Мой Домашний Майонез, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Snacks/Outros: Мой Домашний Майонез. mais...

2082 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...