Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
103,7 kg Perdidos até agora: 12,3 kg .    Ainda faltam: 33,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2479 kcal Líp: 174,02g | Prot: 75,95g | Carbs : 156,57g.   Pequeno Almoço: St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat. Almoço: St Michel Galettes Tout au Beurre, La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Fromage Feta, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Jantar: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pain, Huile d'Olive, Salade Verte, Ketchup, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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