Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 34,93g | Prot: 64,27g | Carbs : 87,54g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Черный, Кофе, Яичница. Almoço: Чеснок, Майонез, Жареные Кальмары, Макароны Отварные. Jantar: Хлеб Черный, Икра. mais...
|
|
1947 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 32,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de машенька Попова
|