Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 126,59g | Prot: 78,25g | Carbs : 41,34g.
Pequeno Almoço: Solgar Liquid Vitamin D3, Ultimate Nutrition Omega-3, Джусай, Ашан Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Листья Салата, Кабачок, Яйцо Куриное. Almoço: Джусай, 365 Дней Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Ашан Огурец, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Ашан Огурец, Пятерочка Помидоры, Грецкие Орехи, Говядина. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Snaq Fabriq Hazelnut Caramel, Healthy Origins Кокосовое Масло. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soturi.
|