Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2009
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 23,81g | Prot: 67,29g | Carbs : 85,42g.
Pequeno Almoço: whole wheat pita, veggie bacon, lite mexican cheese, fat free eggs, fiber, nutritional yeast, protein powder vegetarian formula, strawberry. Almoço: palermo thin crust pizza. mais...
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2465 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Densible
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