Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 41,21g | Prot: 140,93g | Carbs : 127,41g.
Pequeno Almoço: Rocamadour, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Almoço: Olives Noires, Bridelight Crème Fluide 5%, Concombre (Pelé), Le Gaulois Gésiers de Volaille, Saint Eloi Semoule Cuite. Jantar: Karéléa Chocolat Noir Noisettes Entières, Crevettes, Pastèque. mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dakota13.
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