Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3000 kcal
|
Líp: 162,00g | Prot: 81,03g | Carbs : 312,61g.
Pequeno Almoço: Bio Village Pur Jus Tomate, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain au Lait, Cristaline Eau Pétillante, Cristaline Eau de Source. Almoço: U Bio Yaourt Parfum Citron, Crevette, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tomates, Pain Complet, Avocat. Jantar: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Eau, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|