Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Líp: 23,93g | Prot: 76,03g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: Herbalife Продукт Белковый Формула 3, Bombbar Протеиновый Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Кофе Эспрессо. Almoço: Плов с Курицей, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Савушкин Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Перфект Чиабатта с Семенами Льна и Подсолнечника, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|