Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 51,76g | Prot: 44,31g | Carbs : 172,65g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas . Almoço: Telur Dadar, Nasi Goreng, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Outros: Relaxa Permen, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas , Lemper. mais...
|
|
1431 kcal
|
Exercício:
Estudar - 2 horas, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sfrjvt
|