Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3048 kcal
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Líp: 131,10g | Prot: 119,33g | Carbs : 356,53g.
Pequeno Almoço: Butter , Nutella Hazelnut Spread, Butter Croissants , Latte Coffee, Coffee with Milk, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Yeo Valley Natural Yogurt, Fruit Salad, Mushrooms , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg , Toasted White Bread . Almoço: Bananas , Oatcakes. Jantar: Pot Noodle King Chicken & Mushroom, Bio-Tiful Kefir, Greggs Ham & Cheese Baguette. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maddamee
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