Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 51,68g | Prot: 48,58g | Carbs : 134,69g.
Pequeno Almoço: Sinaasappelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Jantar: Uien, Jumbo Vegetarische Spekreepjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bloemkool, Olijfolie, Grand'Italia Penne. Snacks/Outros: Look O Look Salmiak Lolly. mais...
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2637 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sanne ♡
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