Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 74,43g | Prot: 65,24g | Carbs : 55,78g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Almoço: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Велес Сало Белорусское, Подлива, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Клубника, Абрикос. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leninswife
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