Did I miss something today. Everyone seems to be weighing in today :-)
|
2663 kcal
|
Líp: 119,30g | Prot: 132,60g | Carbs : 272,68g.
Pequeno Almoço: Hormel Rev #13 Bacon Club, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nuts.com Spirulina, sunnyd SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, General Mills Cheerios Protein. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Baby Carrots, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Spinach, weight watchers WW SMART ROAST TURKEY BREAST. Jantar: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Buffalo Wild Wings Boneless Wings. mais...
|
|
3515 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Incline - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I didn't weigh myself all weekend so I did today :)
12 jan 15 por membro: Socolova
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grand89
|