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MANGER. SI CE QUE TU MANGES NE TE GRISE PAS, C'EST QUE TU N'AVAIS PAS FAIM.
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2380 kcal
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Líp: 64,31g | Prot: 181,58g | Carbs : 251,78g.
Pequeno Almoço: Cappuccino Non Gras. Almoço: Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Poulet, Mix Légumes Couscous, Brocolis. Jantar: Auchan Salade Mélangée, Morue au Four ou Grillé, Wasa Léger, Sauce Rouille Bio, Soupe de Poissons, Batonnets Tendres Saveur Crabes, Picard Moules Marinières. Snacks/Outros: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, BN Casse Croûte, Carrefour Flan Nature aux Oeufs, Taillefine Mousse au Chocolat, Carrefour Boudoirs. mais...
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3489 kcal
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Exercício:
escalade - 1 hora, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 8 horas, em Pé - 8 horas. mais...
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