Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 104,25g | Prot: 103,66g | Carbs : 202,93g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Столичный, Лента Паштет Французский, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, ВкусВилл Сайда Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Авоська Капуста Тушеная. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Каравай Баранки с Маком, KFS Пирожок Клубника - Сливочный Сыр, Капучино, KFS Чикен Пита, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Соус Тартар, Летний День Молоко 3,2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Лента Яблоко, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|