Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 104,27g | Prot: 74,32g | Carbs : 205,39g.
Pequeno Almoço: Mövenpick Feinjoghurt Kirsche, TiP H-Vollmilch 3,5%, Wiesgart Apfelsaft Klar. Almoço: Milram Rahmkäse , Gut & Günstig Tomatensoße, Barilla Fusilli, Iglo Backfisch-Stäbchen. Jantar: miree Meerrettich , Backbord Sonnenblumenkernbrot, Ei, Olivenöl. Snacks/Outros: Kinder Bueno White Eis. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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