Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 49,69g | Prot: 91,80g | Carbs : 80,31g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мандарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Салат из Капусты. Almoço: Голден Яблоко , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Калужская Зорька Йогурт Яблоко-Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Jantar: Добрянка Норвежский Рыбный Суп, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Салат из Капусты, Индилайт Печень Индейки Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|