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1255 kcal
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Líp: 24,46g | Prot: 38,73g | Carbs : 221,97g.
Pequeno Almoço: Zee Vanilla Twist Milk, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Sambal Goreng, Jamur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Jamur Tiram, Chatime Matcha Tea Latte. Snacks/Outros: Kraft Biskuat Energi Coklat. mais...
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301 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Aeróbica - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ndshtgl
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