Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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254 kcal
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Líp: 5,64g | Prot: 32,14g | Carbs : 18,72g.
Pequeno Almoço: GNC Pro Performance 100% Casein, Hershey's Cocoa 100% Natural. Almoço: Frijoles Refritos, Lala Queso Manchego, Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada, Tortivilla de Santiago Tortilla de Maíz . mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Caminata - 1 hora e 13 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de corali99
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