Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 58,16g | Carbs : 191,32g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Danone Ultimate Honey Yoghurt , Custard Tart. Jantar: Magnum Mini Classic, Shiraz Wine, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Woolworths Select Corn Cob, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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