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rayvillanueva1972
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18 mai 11
Jornal de rayvillanueva1972, 18 mai 11
Perfil de rayvillanueva1972
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2011
91,0 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
16,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 maio 2011:
1446 kcal
Líp: 78,64g | Prot: 73,26g | Carbs : 97,14g.
Almoço:
Beef Sandwich.
Jantar:
Pigs in a Blanket.
mais...
2323 kcal
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayvillanueva1972
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