memorial day camping (4 nights) to many hamburgers hotdogs and chips gained a few pounds now time to get back up to speed. and lose some weight
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128,8 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1095 kcal
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Líp: 68,20g | Prot: 65,54g | Carbs : 62,15g.
Pequeno Almoço: Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). Almoço: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Stars Cole Slaw, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Boston Market Baked Whitefish. Jantar: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Oranges, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Johnsonville Bratwurst Patty (86g). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimrogers2
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