Jornal de obithdy28, 05 jun 22

night walk dulu ke pasar, beli tomat sama buah😂✋🏻 lumayan dapet 8715 langkah, kurang lebih 5,8km an.

minusnya, malu diliatin jalan malem malem kayak orang gembel haha🤣

---

971 kcal

Líp: 55,65g | Prot: 35,39g | Carbs : 84,07g.   Pequeno Almoço: Selada, Del Monte Saus Tomat, Royco Royco Ayam, Daun Bawang (Loncang), Bogasari Tepung Segitiga Biru, Sunco Minyak Goreng, Sakake Silken Tofu, Kubis. Almoço: Buah Anggur, Mama Greek Mama Premium Greek Yogurt , Nescafe Classic. Jantar: Mama Greek Mama Premium Greek Yogurt, Buah Anggur. mais...

235 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...