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差点绿叶菜就完美了
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1450 kcal
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Líp: 55,22g | Prot: 128,59g | Carbs : 99,60g.
Almoço: 凉拌海带丝, 煮鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 燕麦, 鸡胸肉（不吃皮）. Jantar: 煮鸡蛋, 鸡胸肉（不吃皮）, 糍粑. Snacks/Outros: 椰树牌 椰汁. mais...
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Histórico de Peso de zjccccc
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