Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 21,34g | Prot: 64,21g | Carbs : 50,41g.
Pequeno Almoço: Jambu Kristal, Jeruk Bali, Lemon. Almoço: Tahu Kukus, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pyon Alira
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