Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2011
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Líp: 113,75g | Prot: 60,50g | Carbs : 288,00g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups Sonic Blast (Regular), Tater Tots (Regular). Jantar: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, GOTEBORG BALLERINA, Pretzel Flipz Milk Chocolate. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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