Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 83,83g | Prot: 98,90g | Carbs : 22,15g.
Pequeno Almoço: Копченый Лосось, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Авокадо. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Хамон, Цельное Молоко, Vital Proteins Collagen Коллаген, Babybel Mini Mild Cheddar, Орехи Макадамии. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kate.mitina
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