Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 28,54g | Prot: 69,08g | Carbs : 212,86g.
Pequeno Almoço: Cake Wheat Flour, Rolled Oats, Honey, Salt , Egg (Whole) , Tap Water, Banana. Almoço: Woolworths Thick Slice White Bread. Jantar: Lettuce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Beef Oxtails. Snacks/Outros: Woolworths Fat Free Chocolate Flavoured Milkshake , Woolworths Pink Lady Apples. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de idanai dube
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