|
16 szt/ 740kcal. Placuszki ze skyrem i napojem migdałowym ;)
|
1517 kcal
|
Líp: 56,73g | Prot: 63,34g | Carbs : 189,83g.
Pequeno Almoço: Gellwe Cukier Waniliowy, Soda Oczyszczona, FruVita Skyr Naturalny, Jajko, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Almoço: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Jantar: Masło, Pamapol Gulasz, Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda lub Edamski, Chleb Biały, Pikok Parówki Drobiowe. Snacks/Outros: Koral Kostka Śnieżna , Lu Petitki Biszkopty, Wawel Tofflairs. mais...
|
|
2092 kcal
|
Exercício:
Roçada do Gramado - 10 minutos, Aeróbica - 10 minutos, Hula Hoop - 6 minutos, Google Fit - 23 horas e 34 minutos. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J.wolna
|