Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 83,24g | Prot: 54,49g | Carbs : 199,94g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо. Almoço: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Волжанин Белок Яичный, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Перекресток Авокадо , 365 Дней Зефир Глазированный, Alpen Gold Десерт Шарлотка, Мираторг Оладушки Печёночные, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol.zhuravleva
|