Jornal de karinemirandola, 18 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
59,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

633 kcal Líp: 33,83g | Prot: 56,29g | Carbs : 14,21g.   Pequeno Almoço: Campo Largo Kombucha, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Aurora Lombo Cozido Defumado, Guigui Torresmo Frito, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Jantar: Alcatra Grelhada, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Melitta Café sem Açúcar, Alface Americana, Sal. Snacks/Outros: Royal Gelatina Zero Açúcar, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Pasta de Amendoim. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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