Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
91 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Líp: 23,25g | Prot: 44,53g | Carbs : 58,92g.
Pequeno Almoço: Bumbu Kacang, Putih Telur Matang. Almoço: Sate Kambing, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Kobe Jiwa Pagi. Jantar: Telur Rebus, Melon, Buah Naga. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claudia fiktamara
|